brak przyrostow po cyklu

Witam. Mam taki mały problem, tzn brak odczuwalnego działania kreatyny. Pół roku temu wziąłem mono Olimpa, dotego BCAA, Białko w razie braków. Po skończonym cyklu żadnych efektów. Nic kompletne zero, ani masy ani przyrostów. To mnie nie nie zniechęciło. Przez kolejne 4 miech ćwiczyłem na "sucho". Masa ok 6kg do przodu, wyciskanie 12,5 do przodu. [...]

[...] testosteron, zmniejszony stres oraz niewiarygodnie wysokie libido podczas to tylko niektóre plusy Oxanavaru Propionate. Oxanavar Propionate ma minimalne skutki uboczne (brak utraty włosów czy blokady po cyklu), oraz przeciwdziałą ginekomastii. Będąc podczas cyklu na tym środku, oczekuj ogromnych przyrostów siły i czystej masy mięśniowej. [...]

[...] 2 lata Ilość spożywanego białka: 2g Ilość spożywanych węglowodanów: nie mam stałej liczby Ilość spożywanych tłuszczów: około 2g Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: Na zmiane fbw z dzielonym Cel cyklu: dobrej jakości sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: brak cykli Poziom BF%: 12 Tendencja do [...]

[...] 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:114 -udo:62 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 lat 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ---- 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] się mocniej na mnie nie opina to można odnieść wrażenie, że w życiu kilograma nie podniosłem Największe wyzwanie to chude ramiona/bicepsy które przy cienkich kościach i braku tłuszczu (i całkowicie amatorskim póki co treningu) nie specjalnie chcą nabierać objętości. Pas: 77 cm Klatka: 98/99 cm (na naturalnym oddechu, bez treningu więc nie [...]

[...] genetyczny mam praktycznie wykorzystany, nie wiem czy w 97 czy 99% ale to niewazne bo dla np. 0,5cm w udzie nie bede jadl zamiast 6 to 7 czy 8x dziennie. Sprawa jest prosta, brak podtrzymania hormonalnego wiec o przyrostach widocznych dla oka ludzkiego moge zapomniec a BF zwiekszac nie zamierzam. Planuje cos takiego : prop 100mg e2d 20 strzałow [...]

[...] siebie do tego stopnia, iż ulegamy kontuzji i ostatecznie kończy się to daleko od naszych fizycznych mozliwości. To niepowodzenie wypełnia nasz potencjał, nie z powodu braku wysiłku czy chęci do ciężkiej pracy, ale z powodu braku cierpliwości połączonej ze złym nastawieniem. Poniższe dwa cykle treningowe pomogą Ci odpowiednio kierować [...]

[...] 550g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-8 100mg e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:brak 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2g na 1kg masy ciala -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g ale roznie to bywa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila, troszke masy bez retencji wody 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO [...]

[...] 8-13 wino 11. POZIOM BF%:nie mam pojęcia ok15-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:nie robie maxów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: witam wszystkich. Na ostatnim cyklu złapałem sporo smalcu, [...]

[...] e2d i czykl dokończę. 5. Trening: SW+siła (>codziennie) 6. CEL CYKLU: regenracja i wzmocnienie więzadeł + siła 7. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 8. POZIOM BF%: 9% 9. STAN ZDROWIA: zdrowy 10. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 11. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 10x100 -martwy ciąg: 5x170 -przysiad: 12x130

witam , dzisiaj obiecane wcześniej PODSUMOWANIE kompletnego CYKLU KREATYNOWEGO Po skończonej w dniu 18.06.2012 redukcji przystąpiłem do próby budowania masy. W proces ten wplotłem cykl kreatynowy ; dla przypomnienia ; Obraz składu mojego ciała ( INBODY ) w dniu rozpoczęcia cyklu kreatynowego (18.06.2012) wyglądał tak : [...]

Często jest tak, że po odstawieniu mety niestety progres ulega zastojowi. Nie zdziwiłbym się, jakbyś miał testa wysoko na badaniach. Poza tym pisałeś, że jesteś chory to też ma duży wpływ na wyniki siłowe. Jak u Ciebie z jedzeniem w czasie choroby? Jak wygląda dieta podczas cyklu? Nie zawsze brak przyrostów oznacza, że masz wałka.

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 200kg -martwy ciąg:180kg -przysiad: 150kg Przez te 17lat ciężko pracowałem i mam tego efekty.Jednak brak pieniedzy przez pierwsze 10lat treningu dodawał mi tylko sił,bez przyrostów-bo kto urosnie na wodzie;)Po opuszeniu kraju 5 lat temu zacząłem inwestowac w siebie-dobra [...]

[...] sie zmasowac, chce robic wszystko z glową ale zeby ta waga i obwody zaczely sie zwiekszac.. zaczac krecic aeroby ? chociaz w tym przypadku moim zdaniem to bez sensu.. czy brak przyrostów moze byc spowodowany nie wiem np. poziomem hormonów ? chociaz mimo tego lekkiego gina czuje sie b.dobrze, libido jest ok itp. spie srednio po 8 godzin z supli [...]

Witam. Zastanawia mnie czy złe odblokowanie po cyklu czy tez jego brak moze byc przyczna, braku przyrostów a nastepnych cyklach? Z góry dziekuje za odpowiedzi :) Zmieniony przez - sOiR w dniu 2013-03-12 22:10:21

[...] 115 -udo: -talia: 88-89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4,5roku 6. DIETA: aktualnie -białko: 2,5 -węglowodany:1,2 -tłuszcz: 2,0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: siłowy + rowerek stacjonarny 9. CEL CYKLU: czysta masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] WAGA: 78 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3 g -węglowodany: 4g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak w trakcie pierwszego 8. TRENING: 4-6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła i masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM [...]

[...] których zdaniem z definicji jest odbudowa uszkodzeń oraz wypadkowo ich niewielka nadbudowa (tu oczywiście jest wiele zmiennych takich jak odpowiednie odżywianie/brak chorób metabolicznych etc.). WĘGLOWODANY – ich znaczenie oraz pochodzenie w naszej diecie Węglowodany – stanowią dla naszego organizmu najważniejsze źródło energii [...]

[...] Trenu/Metanabolu. Test w porównaniu do Trenu nie jest taki lajtowy, występują przy nim efekty podwyższonego estrogenu - ginekomastia, obrzęki... podczas gdy w Trenie brak aromatyzacji do estrogenów i nie zachodzi konieczność stosowania inhibitorów aromatazy . Przykładowe dawkowanie: Początkujący: TREN/META 1-4: Tren 50mg ED 1-4: Metanabol [...]